Hi, ich hoffe es ist okay, wenn ich hier immer mal wieder meine Gedanken und Gefühle aufzuschreibe. Manchmal hilft es mir, das, was ich fühle, zu teilen, egal ob es positiv oder negativ ist.

Hallo jblue,
du klingst sehr frustriert und entmutigt. Deine Signale, dass du Hilfe brauchst, dass es dir nicht gut geht - sie scheinen ohne Resonanz geblieben zu sein. So dass du dich jetzt wieder in dich zurück ziehst ….

Aber - du bist nicht unwichtig ! Du bist nicht sch** ! Selbst wenn es für dich nur schwer oder momentan so gar nicht spürbar ist - ich möchte es dir aber dennoch schreiben.
Und schicke dir eine Portion Mut, Zuversicht & Hoffnung.

Viele herzliche Grüße
bke-Zita

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Meistens machen Leute einen runter, wenn sie mit sich selbst nicht zufrieden sind. Muss theoretisch also mal so gar nichts mit dir zutun haben. Du gibst halt für sie ein "gutes Opfer" ab, weil du es offensichtlich so annimmst. Und daran kannst du tatsächlich was ändern, ob dus glaubst oder nicht

Hallo jblue,

wesentlich wäre doch, wie du dich selber siehst - und dass du dich selber schätzt!

Wenn du z.B. von deinen Eltern hörst, dass du nichts taugst kann es sein, dass es deinen Eltern selber nicht gut geht, dass sie selber hilflos sind und sich nicht gut fühlen.

Ich wünsch dir, dass du - vielleicht für den Anfang - kleine Dinge findest, die du an dir magst, wie z.B., dass du gerne gute Musik hörst : )

liebe Grüße, bke-fiona

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Liebe jblue,

ich erlaube mir an dieser Stelle mal, dir ganz vehement zu widersprechen. Wenn du dich so siehst ist das einerlei und das tut mir wirklich sehr leid. Ich und andere sehen das anders, das hat ja schon meine Kollegin bke-Fiona dir sehr überzeugend geschrieben. Es fällt mir nicht schwer, mich ihr anzuschließen.

Dir sehr respektvolle Grüße,
bke-Hana

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Hallo jblue,

du bist absolut in Ordnung : ) , du bist tapfer und hast es nicht leicht!

liebe Grüße, bke-fiona

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Hallo jblue,

wie wäre es denn, wenn du dich mit etwas beschäftigst wie z.b. Steine Sammeln und sortieren, oder Musik zusammenstellen (du magst ja Musik), kurz, etwas, was deinen Kopf beschäftigt und dir ein wenig Erholung von den Gedankendrehern macht (und dir nicht schadet) ?

Und, noch ein Gedanke: du hast vermutlich viel mehr Wissen und Möglichkeiten dir selber zu fhelfen als früher : )

liebe Grüße, bke-fiona

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Hallo jblue,

du kennst das mit der Düsternis - und du hast es auch schon geschafft, wieder herauszukommen.

Was hat dir da geholfen? Vielleicht könnte es dir wieder helfen!

Und: Du weißt, dass es auch wieder anders und heller werden kann - deshalb: atme tief ein und aus, und halte durch!

Ich hoffe, du hast vor Ort jemand, der dir zur Seite stehet : )

liebe Grüße, bke-fiona

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