Jugendberatung der BKE - Forum, Beratung (Einzelberatung und Sprechstunde), Chat (Einzelchat, Gruppenchat und Themenchat)

Forum - Themenansicht - Jugendberatung der BKE - Forum, Beratung (Einzelberatung und Sprechstunde), Chat (Einzelchat, Gruppenchat und Themenchat)

Jugend, Jugendliche, Pubertät, Sorgen, Probleme, Stress, Sexualität, Ritzen, selbstverletzendes Verhalten (SVV), Missbrauch, Mobbing, Schule, Beratung,

bke-Jugendberatung

bke-Jugendberatung anonym
kostenfrei
datensicher
Bundeskonferenz für
Erziehungsberatung e.V.

Forum - Themenansicht

23.08.2018, 09:38 Uhr | Katilie
Hallo,
irgendwie möchte ich dazu gern ein eigenes Thema auf machen. Damit es für mich selbst nicht in meinem anderen Thread untergeht.
(lang geworden sorry)

Ich habe Gefühlt ein Mount Everest vor mir stehen. Ich bin mit der Nase am Gestein stehend, in einer tiefen unüberwindbar scheinenden Schlucht sitzend und muss irgendwie, soll irgendwie schaffen, diesen Berg zu überqueren. Und das in einer möglichst schnellen nahen Zeit. Zeitdruck ist da, weil die Schlucht in Gefahr ist verschüttet zu werden, mit mir drin.
Und ich habe keine Ahnung wie das gehen soll.
Es jagt mir eine Heidenangst zusätzlich ein, neben all den Ängsten die eh da sind. Und ich hab einfach keine Ahnung wie das gehen sollen könnte, mit meiner massiven Höhenangst, auch nur aus der Schlucht heraus zu klettern.
Vorallem weil die Wände der Schlucht, steil nach oben gehen, und aus glatten bis rutschigen Gestein besteht, ohne das es irgendwie möglich wäre halt zu finden. (vom Gefühl her)
Und ich verzweifel und es wird irgenwie immer schwärzer in mir, weil ich nicht sehe das es irgendwie möglich sein könnte, jemals das zu schaffen.

Oder anders gesagt:
Es geht um Angst und Panik. Und mein Versuch irgendwie diese so in Griff zu bekommen, das ich eine wichtige und notwendige OP irgendwie schaffe machen zu lassen. (Klingt bestimmt doof hm. Aber es ist nicht die OP an sich die mir angst macht/was mein Berg ist, sondern die Angst vor Menschen allgemein, vor Fremden noch mehr, vor Krankenhäuser, vorm eingesperrt werden, vorm wo anders schlafen sollen, vorm nicht weg können, ausgeliefert sein, als dumm und verrückt gehalten zu werden... und vieles mehr.
Das müsste ich erstmal schaffen weg zu bekommen, um überhaupt "Angst" vor der eigentlichen OP zu bekommen und mir darüber ein Kopf machen zu können. Denn solang diese ganzen Ängste und Paniken im Weg sind, komm ich nicht mal in die Nähe einer OP...
Weil Krankenhaus= Angst; Menschen im Krankenhaus= Angst, fremde Menschen= Angst; ausgeliefert sein=Angst usw.. hm keine Ahnung ob verstehbar ist was ich meine.

Und nein es hilft mir nicht, zu sagen "es muss sein, also einfach durch da". Denn genau DAS kann ich nicht.
Ich bewundere Menschen die das schaffen und geschafft haben, ehrlich. Aber ich kanns nicht.

Ein erster Schritt den ich versuchen werde ist mit der Freundin meines Bruders, zu einem Krankenhaus zu fahren und nur versuchen auszuhalten DAVOR zu stehen. Keine Ahnung ob das klappen wird und noch weniger obs was bringen wird.
Hm ein Verzweiflungsversuch oder so.

Ich möcht versuchen hier irgendwie über mein Versuch zu schreiben oder übers eben scheitern, keine Ahnung...
Hm, so irgendwie halt. Antworten sind jederzeit Willkommen.

Lg Katilie
PS: keine Ahnung ob dieser Thread sinn ergibt oder völliger schrott ist hm *unsure*
Zuletzt editiert am: 04.12.2018, 14:07 Uhr, von: Katilie
20.07.2019, 21:25 Uhr | LuPa23
Wenn du das alles gemacht hast, hast du die Zeit ja ganz gut für dich genutzt.
Vielleicht kannst du die Zeit auch mal nutzen, um eine Liste zu schreiben mit Dingen, wie du deine Zeit für dich nutzen kannst *wink* dann musst du nicht immer überlegen.
Merkste selber, wa?!
20.07.2019, 20:49 Uhr | Katilie
Hallo Melli,
danke für deine Antwort.
Fällt mir nur so schwer für mich zu nutzen.
Ich habe was zu essen gemacht, ein Film geguckt, Wäsche gewasch und mein Bruder war kurz da, wir haben kurz redet und dann hat er noch geholfer beim wösche aufhäng tun.
Das kann immer noch nicht. wie anderes auch, und das find so doof. Ich weis geduld hm.
Gedanken ttreiben wird immer böse da kommen dann so viele böse danken hoch und so.
danke dir für die ideen.
Hm ich werd glaub gleich auf dem sofa noch ein Film gucken tun.
Ja ich hoff das ich sie besuch kann bald.
Lg Katilie
20.07.2019, 19:57 Uhr | Melli2
Hey Katilie,

doofes Wetter ist blöd, aber versuch doch die Zeit für DICH zu nutzen.
Schreib Tagebuch, falls du eins hast, mal etwas, lese ein gutes Buch oder schaue ein Film.
Kuschel dich in eine Ecke und lass einfach mal die Gedanken treiben. Du kannst auch aus dem Fenster schauen und dich freuen, dass du drinnen bist ;)
Vielleicht kannst du deine Freundin in den nächsten Tagen besuchen?

Alles Liebe und gute Besserung für deine Freundin
Melli
20.07.2019, 17:54 Uhr | Katilie
Hallo Claudia,
danke dir für deine Worte.
hm ja zeit lassen doofe geduld. *unsure*
Hier ist richtig doofes Wetter und eigentlkich war geplant dies Wochenende das ich mich mit der Freundin aus der Reha treffe.
Aber das klappt nicht *sad* sie ist ins kranknehaus gekomm. und dahin schaff ich nicht bei dem wetter.
doofer samstag
lg katilie
20.07.2019, 12:32 Uhr | bke-Claudia
Hi Katilie,
schön, dass du dich immer wieder meldest und beschreibst, wie es dir geht.
Wenn es leicht wäre, gäbe es keine Reha. Lass dir die Zeit die du brauchst und achte gut auf dich.
Alles Gute
bke-Claudia
19.07.2019, 13:58 Uhr | Katilie
Hallo,
2 Wochen Reha schon geschafft.
Hm das fühlt sich total komsich an. Die zeit rennt viel doller als ich dachte irgendwie.
Es geht ok und wird besser denk glaub irgendwie.
Treppen werden leichter und brauch nich mehr so viel Hilfe , auch bei anderes wird besser und manches geht alleine jetzt schon mehr.
Obwohl nur 4 Vormittage sind hm bei der ambulant Reha ist das so anstrengend das ich oft so so müd bin.
So müde war ich in der klinik nie.
Naja egal. Mein kopf macht eh was er will hm.
Ja wollt ich nur mal kurz berichten wie ist und so.
lg katilie
10.07.2019, 18:25 Uhr | Katilie
Hallo,
Danke euch beiden.
Ja es wird langsam glaube ichhm, mein Kopf sieht es, nur mein doofes Gefühl hängt immer noch hinterher. aber meine Seele kommt glaube ich langsam langsam zurecht hoffe ich zumindest.
Lg katilie
10.07.2019, 12:43 Uhr | bke-Gregor
Hallo Katilie,

schön das alles zu lesen und zu wissen, dass es Dir gut geht und dass Deine Seele Schritt für Schritt nachkommt.

Weiter so!

Liebe Grüße

bke-Gregor *bye*
10.07.2019, 12:29 Uhr | LuPa23
Scheint so als würde sich die Geduld langsam auszahlen *wink*
Ja, miteinander scherzen können find ich auch echt wichtig.
Das macht in zwischenmenschlichen Beziehungen viel aus.
Schön, dass es besser wird :)
Merkste selber, wa?!
10.07.2019, 11:42 Uhr | Katilie
Hallo,
die ersten 2 tage sind jetz schafft.
Mein übungsplan tut stehen.
Hab jetz erstmal 3 wochen immer mo, di, do und fr vormittags reha.
Die sind nett da und aucch die wo mich mo und gestern gefahrt haben waren nett.
Aber das ganz schön anstrengend alles hm.bin froh heut pause is.
Die frau wo morgens und abends kommt, wird besser. Heut morgen haben wir mitander gescherzt und gelacht. Das fand ichz toll.
Und langsam fühlt auch meine Wohnung wieder nach zuhaus an.
Wenn alles klappt dann werd ich in 1 5 woche die freundin aus der reha klinik wieder sehn. Ich hoffe das klappt.
Hm ja so is gead bei mir. Falls wer interssiern tut. *blushed*
Lg kati
07.07.2019, 23:15 Uhr | Katilie
Hallo Hana,
danke dir für deine Antwort und wünsche.
hm ich hoff das ich das kann hm.
lg katilie
07.07.2019, 23:07 Uhr | bke-Hana
Liebe Kathilie,

ich verstehe deine Sorge aber ich traue dir auch zu, diesen Neuanfang zu schaffen. Ein Neuanfang, von dem du noch nicht weißt, wie er sich gestalten wird.

Ich wünsche dir alle Gute für und freue mich, wenn du von dir hören lässt.

bke Hana mit den besten Wünschen für dich!
07.07.2019, 23:03 Uhr | Katilie
Hallo,
hm morgen geht die ambuilante reha los und ich bin so nervös und hab ziemlich angst.
wieder alles neu und hm neue menschen und ich weis nich wie was genau da passier und wie die so sind und so hm.
so viel doofe gedanken und weis nich hm so laut alles.
tut mir leid
lg katilie
05.07.2019, 21:59 Uhr | Katilie
Hallo Gregor,

danke Dir für deine Worte und für die kurze gEschichte der Bergsteiger.
Hm ne die kannte ich noch nicht.
Aber ja vieleicht passt das ganz gut hm meine seele brauch zeit um nach zu kommen.

Ich fänd aber ganz nett wenn ich einfach "Hurra, wieder zu hause, weiter gehts....." sagen, denken und fühlöen könnt hm.

Der Tag war ganz schön anstrengend, dabei habe ich gerade weniger zu tun als in der Reha.
Aber alles selbst zu entdecken ist irgendwie ganz schön anstrengend hm und müd machend.

Die Frau war ok vorhin als sie hier war. vielleicht glaub wir tun uns anander gewöhn oder so.
hm ja
lg katilie
05.07.2019, 14:23 Uhr | bke-Gregor
Hallo Katilie,

es wäre doch seltsam und das wärst nicht Du, wenn Du einfach sagen könntest: Hurra, wieder zu hause, weiter gehts.....

Es is natürlich eine große Umstellung und Dein Bruder hat bestimmt sehr recht wenn er sagt "komm erst mal richtig an und lass Dir Zeit"

Kennst Du die schöne Geschichte von den europäischen Bergsteigern, die mit einheimischen Trägern einen sehr hohen Berg erklimmen wollten und es sehr eilig hatten, weil das Wetter umzudrehen drohte. Immer wieder sagten sie den Trägern sie sollen sich beeilen, schneller gehen. Irgendwann setzen sich die Träger hin und machten eine Pause, was die Bergsteiger aus Europa sehr verärgert hat. Aber einer Träger erklärte: Das muss sein, wir müssen warten bis unsere Seelen nachkommen.

Vielleicht ist das der Punkt: Du bist da und fühlst Dich noch ein wenig fremd und musst etwas warten bis Deine Seele nachkommt!

Liebe Grüße

bke-Gregor *bye*

Treffer: 154

Sollten in diesem Thema Inhalte publiziert worden sein, die rassistischen, pornographischen bzw. menschenverachtenden Inhalts sind oder gegen die guten Sitten verstoßen, bitten wir dich, den Moderator zu benachrichtigen.
Meldungen bezüglich vermuteter Fakeaccounts werden nicht bearbeitet und nicht beantwortet.

Nutzer-Online

Anmeldungen:

Wir begrüßen:
Nutzer online:

Passwort vergessen? Klicke hier, um dein Passwort anzufordern

Aktuelle Gruppenchats

Gruppenchat mit bke-Helena
21.07.19 18:00
Fachkraft bke-Helena
18 Stunde(n) - 11 Minute(n)

Gruppenchat mit bke-Anna
22.07.19 16:00
Fachkraft bke-Anna

Gruppenchat mit bke-Luisa
24.07.19 16:30
Fachkraft bke-Luisa

Aktuelle Themenchats

Welcome-Chat für neue User mit bke-Amber
23.07.19 16:30
Fachkraft bke-Amber

Junge-Mütter-Chat mit bke-Helena
25.07.19 20:00
Fachkraft bke-Helena

Zeugnis-Chat mit bke-Mila
29.07.19 14:00
Fachkraft bke-Mila

Beratungsstellensuche

Zum Suchen deine PLZ eingeben und Enter drücken!