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kennt jemand das Gefühl, wenn man an sich selbst zweifelt?
Wenn man an jeder seiner Entscheidungen zweifelt?
Wenn man denkt man macht alles kaputt?
Wenn das kleine Kind (die kleine Mia in mir) so unfassbar stark ist und alles kaputt macht?
Wenn man das Gefühl hat alles zu verlieren?
Wenn man nur falsche Entscheidungen trifft?
Wenn ja, wie geht ihr damit um?
Liebe Grüße
Mia
es ist gut zu lesen, dass du bereits in Therapie bist und ihr schon daran arbeitet.
Du sagst, dass das kleine Kind nun immer wieder hervor kommt und du es immer weniger kontrollieren kannst. Aber vielleicht ist das genau richtig? Vielleicht braucht das kleine Kind gerade diese Aufmerksamkeit? Vielleicht sucht es etwas bestimmtes?
Hier solltest du mal mit deinem Therapeuten schauen, was das kleine Kind braucht und wir du es unterstützen könntest. Denn ich glaube es wird kommen, verdrängen funktioniert auf Dauer auch nicht.
Daher höre mal genauer hin und schau mit deinen Therapeuten, wie ihr damit umgehen könnt.
LG Liasanya
Danke fürs willkommen.
Ja ich hab einen Therapeuten und wir versuchen es und doch fällt es so schwer. Es kommt momentan nämlich ziemlich raus, das kleine Kind. Vorher konnte ich es gut unterdrücken und jetzt heißt es „kleine Mia an die Macht“. So fühlt es sich aufjedenfall an. Ich kenne halt nicht mal den Grund wieso es grade so ist. Wieso die kleine Mia mein Leben grade so zerstört.
Sie nimmt mich voll ein, dass ich momentan keine andere Perspektive sehen kann.
Liebe Grüße
Mia
Am sinnvollsten wäre es dieses Kind in einer Therapie vor Ort oder in einem Klinikaufenthalt zu bearbeiten. Und ich denke nicht, dass das Kind alles kaputt macht, es gibt Gründe für das Verhalten.
Und man kann nicht nur falsche Entscheidungen treffen. Man kann sie jedoch immer falsch bewerten. Manchmal hilft es die Perspektive zu wechseln.
Wie gesagt am sinnvollsten ist Hilfe vor Ort um zu lernen damit umzugehen, dies kann helfen mal ein befreiteres Leben zu führen
Alles Liebe
Treffer: 5
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