Hallo,

Ich bin seit fast 3 Jahren mit meiner Freundin zusammen. Wir wohnen seit 2Jahren zusammen. Sonst habe ich keine Freunde, nur online Freunde. Ich habe immer Angst um sie, sie alleine zu lassen oder Angst was falsch zu machen. Ich klammer einfach so extrem, wenn sie Ruhe braucht, kann ich sie schlecht in ruhe lassen, weil ich ihr helfen will, angst um sie habe.... Wie kann ich besser abschalten, nicht so brutal klammern, das belastet sie sehr.... Ich will sie nicht verlieren

Gruß

Hallo,

Ja, ich muss los lassen, ihr auch Raum geben und nicht einengen. Hab halt schlechte Erfahrung gemacht und habe immer so schnell Angst....

Danke
Gruß

Hallo Bodenseebaer,

in fast allen Liebesbeziehungen ist ein wichtiges Thema: Nähe und Distanz. Unser Bedürfnis nach Nähe und Distanz ist nicht immer gleich, kann schwanken, sich verändern. Und nach der allerersten heftigen Verliebheitsphase ist es bei Paaren oft auch nicht immer gleich. Was ich damit sagen will: Du steckst gerade in einem der großen Themen der Paarbeziehung.

Jetzt weißt Du ja eigentlich, was gut wäre: Wenn sie sagt: Lass mich mal in Ruhe, lasse sie in Ruhe. Hört sich einfach an. Mir ist klar, dass es nicht so ganz einfach ist. Aber dafür kannst Du üben. Es immer wieder versuchen. Darüber reden, dass es Dir schwer fällt, Du es aber dennoch respektierst und tun willst. Und Du kannst Dir überlegen, was Dir helfen würde, auch wirklich in bestimmten Situationen etwas loszulassen.

Du bist ja schon auf einem guten Weg und weißt, was zu tun ist. Jetzt musst Du das noch umsetzen. Das ist der nächste Schritt.

Viele Grüße,

bke-Stephan

Hallo,

Erst mal danke für die Begrüßung :)

Trennung ist kein Thema, wir lieben uns über alles. Es ist nur zurzeit so, dass wir beide Gesundheitlich große Probleme haben und die Nerven blank sind.... Wenn sie sagt ich soll sie in ruhe lassen, kann ich sie schwer alleine lassen....

Hallo Bodenseebaer,
vielleicht kannst du versuchen neue Kontakte in deiner Umgebung ( nicht im Internet ) zu knüpfen um bei einer Trennung nicht allein zu sein und jemanden zum Reden zu haben.
Außerdem solltest du mal mit deiner Freundin über dein Problem reden. Wenn ihr so lange zusammen seit, müsste sie dir eigentlich zuhören und dir helfen es zu lösen. Bestimmt versteht sie dich!
Liebst du sie noch? Wenn nicht solltest du lernen loszulassen.

Ich hoffe ich konnte dir helfen!
Viele Grüße
Jimi1312

Hallo Bodenseebaer,
ich möchte dich als eine der Forumsmoderatorinnen recht herzlich hier bei uns begrüßen.
Ich wünsche dir einen guten Austausch hier und viele hilfreiche Antworten.
bke-Claudia